Sumérgete en la belleza indómita de Oahu, donde el ritmo de las olas se funde con la quietud de las montañas. Este retiro es una invitación a conectar con la naturaleza, equilibrando la fuerza del surf con la suavidad del yoga, abrazando la energía y el descanso, el desafío y la entrega.

• Movimiento Consciente y Surf: Cada día, conectamos con los elementos a través del movimiento. Las sesiones de surf te guiarán a entregarte al océano, confiando en su ritmo y fluyendo con su energía. Las prácticas de yoga te brindarán equilibrio, comenzando las mañanas con dinámicas vinyasas para despertar fuerza y confianza, y terminando las tardes con un yin lento y restaurador que invita a la quietud y la relajación profunda.

• Exploración y Rituales: Más allá de las olas y la esterilla, este retiro es un viaje interior. Nos reuniremos para una ceremonia de cacao, un ritual que abre el corazón para establecer intenciones y profundizar nuestra presencia. Un baño de hielo nos desafiará a abrazar la resiliencia mediante la respiración y la inmersión en frío, conectando con la fuerza natural del cuerpo. Caminar por los paisajes salvajes de Oahus brindará un espacio para la reflexión, con un taller de escritura para obtener claridad e inspiración. Tras días de movimiento, un masaje deportivo ofrecerá una profunda recuperación, permitiendo que el cuerpo reciba y libere.

• Cocina Nutritiva: Entre surf, yoga y aventura, tendrás tiempo para hacer una pausa, respirar y simplemente ser. Rodeado de paisajes impresionantes y una comunidad que te apoya, nutrirás cuerpo y alma, y regresarás a casa sintiéndote más fuerte, más suave y profundamente conectado contigo mismo.

Entrada: lunes a las 12 am

Salida: Domingo 9 am