Entfliehen Sie an die sonnenverwöhnten Strände der Algarve und erleben Sie einen transformativen Rückzugsort, an dem Sie das Meer zu sich selbst zurückführt. Diese viertägige Reise soll Ihre weibliche Energie wecken, Ihren inneren Fluss fördern und Sie durch Bewegung, Achtsamkeit und das Element Wasser wieder mit Ihrem natürlichen Rhythmus verbinden.

• Bewusste Bewegung: Jeden Tag werden wir durch vom Wasser inspirierte Yoga-Sitzungen fließen, von energetisierendem Vinyasa bei Sonnenaufgang bis hin zu sanften Yin-Übungen bei Sonnenuntergang, wobei wir die Fließfähigkeit und Weichheit des Ozeans umarmen. Wenn Sie am Meer oder mit Meerblick üben, werden Sie den beruhigenden Rhythmus der Wellen spüren, während Sie sich bewegen, atmen und sich dem gegenwärtigen Moment hingeben.

• Erkundung und Abenteuer: Die Küste der Algarve ist pure Magie, wo hoch aufragende Klippen auf versteckte Strände und kristallklares Wasser treffen. Jeder Tag ist eine Einladung, sich mit der rauen Schönheit der Natur zu verbinden – ob Sie nun für ein belebendes Eisbad in den Atlantik eintauchen, den Kick einer Surfstunde spüren oder einfach die salzige Meeresluft einatmen, während die Wellen gegen das Ufer schlagen. Hier werden Sie Ihre Kraft, Ihren Mut und Ihre grenzenlose Freiheit wiederentdecken.

• Workshops & Rituale: Bei diesem Retreat geht es um mehr als nur Abenteuer – es geht darum, zu sich selbst zu finden. In Workshops zu weiblicher Energie erforschen wir Intuition, Selbstfürsorge und das göttliche Weibliche und lernen, zu fließen, statt zu zwingen. Tagebuchsitzungen am Meer führen Sie zu tieferer Selbstwahrnehmung, während unsere heilige Kakaozeremonie Ihr Herz öffnet und kraftvolle Absichten für die bevorstehende Reise setzt.

• Nährhafte Küche: Genießen Sie köstliche Mahlzeiten aus Zutaten aus der Region, die unser Retreat-Koch mit Liebe zubereitet und Ihren Körper mit der Energie und Nahrung versorgt, die er braucht, um das Erlebnis unbeschwert zu überstehen.

Check-in: Donnerstag 12 Uhr

Check out: Sonntag 9 Uhr